Sobre nosotros
En Movimiento y Bienestar trabajamos desde una visión global:
no tratamos solo síntomas, entendemos a la persona en su conjunto.
Combinamos actividad física, salud y bienestar emocional para ayudarte a sentirte bien de verdad.
Porque cuando cuerpo y mente están en equilibrio, todo cambia.
Entrenamiento Personal
Aquí es donde empieza el cambio.
Hemos reunido en un mismo espacio todo lo que necesitas para cuidarte de verdad, sin tener que ir de un sitio a otro ni perder tiempo en soluciones a medias.
Trabajamos contigo desde un enfoque completo, adaptando cada servicio a lo que necesitas en cada momento. Porque no todos los días son iguales, y tu bienestar tampoco debería serlo.
- Entrenamiento y actividad física
- Fisioterapia y recuperación
- Bienestar y terapias
- Asesoramiento personalizado
- Planificación de entrenamientos
- Nutrición
Cardio
06:00 – 07:00
Lunes
Yoga
18:00 – 19:00
Lunes
fuerza
19:00 – 20:00
Lunes
Zumba
06:00 – 07:00 Hours
Martes
pesas
18:00 – 19:00 Hours
Martes
meditación
20:00 – 21:00
Martes
AEROBIC
09:00 – 10:00
Miércoles
cardio
17:00 – 18:00
Miércoles
TONIFICACIÓN
19:00 – 20:00 Hours
Miércoles
PRECIOS
Descubre nuestros precios
275€
Informe de nutrición o entrenamiento
- Test genético
- Informe personalizado de alimentación o ejercicio
- Recomendaciones adaptadas a tu objetivo
425€
Informe completo de nutrición y entrenamiento
- Test genético (kit de muestra)
- Informe completo de alimentación y ejercicio
- Resumen visual personalizado
- Plan nutricional
- Recomendaciones de entrenamiento
55O€
Plan integral de nutrición y entrenamiento
- Test genético (kit de muestra)
- Informe completo de alimentación y ejercicio
- Resumen visual personalizado
- Plan nutricional
- Recomendaciones de entrenamiento
- Análisis corporal
- Seguimiento semanal
GALERÍA DE IMÁGENES
Aquí es donde se vive todo.
Más allá de las palabras, esto es Movimiento y Bienestar en acción: energía, trabajo, constancia y resultados reales.
Un espacio pensado para que te sientas cómodo desde el primer día y donde cada detalle está enfocado en que disfrutes el proceso.
